Voluit leven zonder stress

Heel veel mensen in Nederland ervaren te veel stress in hun leven. Een korte tijd stress is geen probleem maar langere periodes van stress veroorzaken veel problemen. Ongetwijfeld heb jij, als therapeut, cliënten waarbij stress de voedingsbodem is van lichamelijke en mentale klachten.

Dit zijn problemen zoals slecht slapen, kort lontje, emotionele labiliteit, slechte concentratie, geen focus, depressieve gedachten, geen energie, lusteloosheid, piekeren, vermoeidheid, spierpijn, migraine, maagklachten en ga zo maar door.

Hierdoor komt vaak ook hun loopbaan, relaties, sociale leven en gezondheid in gevaar.

Sommige mensen denken dat de stress oplost als ze iets veranderen in hun omgeving zoals een andere baan of relatie, helaas is dat vrijwel nooit de oplossing.

Die oplossing, die vinden ze wel in zichzelf maar hebben daarbij wel jouw hulp nodig. Om je cliënten effectief te kunnen helpen hebben wij een aantal zeer werkbare tools en technieken gebundeld en deze in dit online programma voor jou beschikbaar gemaakt. Hiermee help jij je cliënt weer de regie te krijgen en hun mentale veerkracht zal verbeteren.

Hoe mooi is het als je cliënt zijn leven weer voluit kan leven nadat hij bij jou is geweest!

In onze eigen hypnotherapie-praktijken helpen wij al jaren mensen met het succesvol oplossen van hun stress en spanning en daarvoor gebruiken we deze technieken en tools.

Wij zijn Anneke Dusseljee en Menno Littel. Wij zijn ervaren professionele therapeuten en helpen mensen in hun persoonlijke groei en zelfontwikkeling.

Beiden zijn wij o.a. gecertificeerd Master Hypnotherapeut, NLP Master Practitioner, Havening Techniques® Practitioner en EFT/TFT Master Practitioner. Anneke traint daarnaast ook andere therapeuten en psychologen in het vak van hypnotherapie en heeft haar eigen opleidingsinstituut voor kinderhypnose.

Wij hebben een passie voor alle mogelijkheden die het brein ons geeft, zowel bewust als onbewust. Wij ervaren in ons dagelijks werk dat veranderen altijd mogelijk is en vaak sneller dan men voor mogelijk hield. Niets hoeft te blijven zoals het is.

Daarom willen we graag ons steentje bijdragen en ook andere therapeuten helpen met het behalen van succes in hun sessies.

Onze jarenlange ervaring, vaardigheden en ideeën hebben we gebundeld tot iets moois. Tot een effectief programma waarmee therapeuten hun toolbox uitbreiden en hun cliënten beter kunnen helpen om mentale flexibiliteit en veerkracht te ontwikkelen.

Een volledig online programma met waardevolle inzichten en stress oplossende oefeningen. Je gaat ze zelf ervaren en daarmee leer je ze nog beter. Het is een uniek programma met de beste technieken uit de hypnotherapie, NLP en Havening Techniques®.

Hier zie je de inhoudsopgave van het werkboek en daarmee ook de inhoud van de training.

Het hele programma heeft ook een hypnotische trance als backbone waarmee je cliënt zijn of haar natuurlijk ontspanning weer terug krijgt en waardoor de chronische stress verdwijnt en tijdelijke stress geen probleem is.

Werkboek Voluit leven zonder stress

Inhoudsopgave

Welkom

• Dag 1: De rol van stress
• Dag 2: Hart Brein coherentie
• Dag 3: Ultradiaan ritme
• Dag 4: Kennismaking met de Havening techniek
• Dag 5: Anker voor ontspanning
• Dag 6: Het brein en het zenuwstelsel
• Dag 7: Evaluatie en integratiedag
• Dag 8: Piekerstrategie
• Dag 9: Wat is jouw verhaal?
• Dag 10: Een nieuwe geschiedenis
• Dag 11: Afstand nemen van je probleem
• Dag 12: Wat als………..je meer mentale weerstand zou hebben
• Dag 13: Evaluatie- en integratiedag
• Dag 14: Zijn, Doen, Hebben
• Dag 15: De kracht van de lach
• Dag 16: Zin in bewegen, no matter what
• Dag 17: Focus op het goede
• Dag 18: Dankbaarheid
• Dag 19: Je huis opruimen
• Dag 20: Mentale veerkracht
• Dag 21: Afsluiting en vervolg