Een intentie is het projecteren van bewustzijn met een bepaald doel voor een object of met een bepaalde uitkomst[1]. In normale mensentaal kun je dus een bepaald doel voor ogen hebben en je in je gedachten voorstellen hoe je wilt dat een bepaalde situatie is of als je iets maakt hoe dat er dan uitziet als het af is.
Als je bijvoorbeeld de intentie hebt om op je werkdag bepaalde doelen af te maken, dan stel je je even in gedachten voor hoe het eruitziet als je die doelen af hebt gemaakt en zelfs hoe je je dan zou voelen.
Het is dus iets wat je doet met je gedachten. Volgens Lynn McTaggart zijn gedachten heel krachtig, omdat die een effect kunnen hebben op andere zaken. Je gedachten hebben een bepaalde frequentie, denk aan breingolven, die kunnen resoneren met andere magnetische velden, zoals breingolven van andere mensen.
Dit is bijvoorbeeld heel duidelijk als je verliefd bent en de andere persoon is ook verliefd op jou. Je bewustzijn is dan helemaal gericht op een lang en gelukkig leven met die andere persoon en wat je er allemaal mee wilt doen.
Er is zelfs bewijs dat gedachten inderdaad veel invloed kunnen hebben, zelfs op ruimtes. Zo gebruiken mensen wel eens een REG apparaat (random event generator), die willekeur bijvoorbeeld cijfers opnoemt. Maar in bepaalde ruimtes, zoals heilige ruimtes, is die willekeur even weg. Alsof de ruimte een andere energie heeft, bijvoorbeeld omdat er vroeger door veel mensen gebeden is (een moment waarop je een intentie kunt zetten).
Ook is al bewezen dat intenties effect hebben op water. Een Japanse onderzoeker had ontdekt dat als je positieve intenties naar water hebt en dit water vervolgens bevriest, dat de kristallen dan heel mooi worden. Heb je negatieve intenties naar water en bevries je het water, dan worden de kristallen misvormd (bron 1, pag. 6).
Zelfs planten reageren op intenties die mensen naar ze toezenden in hun gedachten (bron 1, pag. 7).
Dat alles reageert op elkaar komt doordat alles verbonden is met elkaar. De lucht lijkt misschien niets, maar die ruimte wordt ook wel het ‘universele energieveld’ genoemd (bron 1, pag. 18).
Daarnaast kan je intentie ook effect hebben op je eigen lichaam. Zo kun je met mediteren met een intentie je lichaamstemperatuur, hartslag, spierspanning, bloeddruk beïnvloeden, en zelfheling toepassen voor zowel mentale als kleine fysieke problemen (bron 1, pag. 44).
Soms kan iemand anders je ook helpen met dit soort problemen. Onderzoek laat bijvoorbeeld zien dat mensen die hier ervaring in hebben meerdere keren per minuut een magnetisch veld laten veranderen (bron 1, pag 49).
Een andere plek waarin je samenwerkt met iemand anders voor je intenties is als een hypnotherapeut je helpt om je intenties duidelijk te maken. Samen met de hypnotherapeut ben je dan aan het co-creëren.
Maar wat gebeurt er als jij je met een groep gaat focussen op iets of als groep een intentie zet?
Collectief bewustzijn voor groepsdenken
Voor het co-creëren heb je een vorm van collectief bewustzijn nodig. Als je met iemand in gesprek bent heb je bijvoorbeeld heel erg in het klein een collectief bewustzijn, omdat je samen dit gesprek vormt en je van elkaar kunt voorstellen waarover het gaat. Als dit misgaat merk je vaak dat je om verduidelijking vraagt in een gesprek.
Maar zo kun je met meer mensen samen een intentie hebben en dat kan net als met een healing ook heel krachtig een helende werking hebben. Dit effect is vaak ook nog het sterkst op de mensen die als groep een intentie zetten. Zo konden gezondheidsproblemen opgelost worden, relaties weer verbeterd worden, levensdoelen herkend worden en sommige mensen veranderden zelfs van baan door de groepsintenties. Het leukste was dat ervaring niet nodig was.
De tijdsduur waarop intenties effect hebben kan wel variëren van dagen tot en met weken, maanden en jaren. Dus dat kan wel een beetje lastig zijn.
Daarnaast kan de groepsintentie, als die op een helende werking voor jou gericht is, ook gedachten veroorzaken. Zoals dat je gaat nadenken over hoe je eigenlijk altijd bent omgegaan met het probleem en dat kan je ook al helpen om op een andere manier met je probleem om te gaan.
Hoe werkt een groepsintentie?
In de Power of Eight wordt beschreven dat je met een groepje van acht mensen al voldoende mensen hebt om iets te doen. Eén persoon in de groep van mensen die elkaar verder niet kenden beschreef een probleem dat opgelost moest worden. Vervolgens ging iedereen in een kring staan terwijl ze elkaars handen vasthielden. Je vormt dus een soort menselijk cirkel. Dan ga je tien minuten lang intenties zenden naar dat ene groepslid waarvoor je bijvoorbeeld wilt of wenst dat zijn/haar probleem opgelost is. Hoe dat dan is kun je bijvoorbeeld richting die persoon visualiseren. Maar dit doe je wel terwijl je rustig ademhaalt, als een soort meditatie met visualisatie.
Een variatie hiervan is dat de persoon die je wilt helen in het midden staat en iedereen die persoon aanraakt, zoals de spaken van een wiel die in het midden bij elkaar komen.
Problemen die in de eerste dag na het experiment al waren opgelost waren slapeloosheid, pijn, chronische hoofdpijn, prikkelbare darm syndroom, bewegingsproblemen en depressieve klachten[2].
Meditatie groep
Een meditatie groep kan ook allerlei mooie effecten opleveren. Zo is in 1993 onderzocht of een groepsmeditatie de criminaliteit in een stad kan verminderen. Dit in verband met hoe de meditatie het collectieve bewustzijn kan beïnvloeden. Alle variabelen zoals weer en dergelijke zijn hierin ook meegerekend als factoren die kunnen bijdragen aan een vermindering van criminaliteit.
Uit een analyse van de criminaliteitsgegevens, weergegevens en dergelijk bleek dat op dagen dat er met een groep van uiteindelijk 4000 mensen gemediteerd werd er inderdaad minder criminaliteit was. Er was zelfs een samenhang in de hoeveelheid criminaliteit en in hoeveel mensen er meededen aan de groepsmeditaties. Dat werden er namelijk wekelijks meer en de criminaliteit werd op die dagen wekelijks minder[3].
Of je dus in een groep mediteert voor meer rust, voor heling of gewoon om de maatschappij beter te maken, het is ontzettend krachtig voor de invloed die het op je leven en op je omgeving kan hebben. Waar intentie in eerste instantie vooral effect lijkt te hebben op magnetische velden, planten die iets harder trillen en kristallen als je water bevriest, kan het uiteindelijk ook effect hebben op je gezondheid en maatschappij.
Wil jij ook meedoen met krachtige groepssessies? Bekijk dan eens onze HypnoBubbels.
Hartelijke groet,
Menno en Anneke
[1] https://scholar.google.com/scholar?hl=nl&as_sdt=0%2C5&q=intention%3A+an+integral+view+J+Lim+&btnG= (pag.4)
[2] The Power of Eight: Harnessing the Miraculous Energies of a Small Group to Heal Others, Your Life, and the World. Lynne McTaggert 2017
[3] https://link.springer.com/article/10.1023/A:1006978911496
